Familienzentrum Rheinviertel :Lauf dich fit !!

In kleinen Schritten zum Erfolg für jedermann und jedefrau.

Nach Feierabend in der Abendsonne am Rhein-locker entspannt, mit den tuckernden Geräuschen der vorbeifahrenden Schiffe entlang joggen und einfach die Abendstimmung geniessen.

 Ziel ist es Spaß an der Bewegung zu haben  gefolgt von 30 Minuten am Stück locker und leicht beschwerdefrei laufen zu können und sich nebenher auch noch ein bisschen zu unterhalten . Der Schwerpunkt liegt auf der Stressreduktion allgemein und natürlich dem stressfreien Laufen.

Einstieg ist jederzeit möglich!!

Die Teilnahmegebühr liegen bei 45.00 Euro pro Teilnehmer und werden vor Ort bei Herrn Hengesbach bezahlt.

Gerne können sie auch jederzeit vorbeikommen und einen Schnuppertermin vereinbaren.